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Kampfkunst-Center
JuDjuSu-Jitsu Karate e.V.
- die Karate-Heimat für Kinder
- das Haus der Bewegung
- das Haus der Kampfkünste
- JuDjuSu-Jitsu & Karate Fachschule
„Der
integrative Sportverein"
in Mönchengladbach
Bei uns bekommt jedes Kind eine Chance! |
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Kampfkunsttraining
mit Kindern ist eine der anspruchsvollsten Aufgaben
überhaupt |
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Wir
gehen andere Wege in der
Vermittlung des "Karate-Do" für Kinder! |
Karate ist weitaus mehr als
eine Freizeitbeschäftigung für Ihre Kinder.
Im Karate-Training lernen die Kinder im sportlichen,
spielerischen Zweikampf Disziplin und Durchhaltewillen,
sowie den Umgang mit Aggressionen. Karate hilft Kindern und
Jugendlichen, die eigenen physischen und psychischen Grenzen
kennenzulernen, daran zu arbeiten und für den Alltag positiv
umzusetzen. |
Unsere Kinder leben heute in einer Reizüberflutung durch
Fernsehen, Computer und andere Lärmquellen. Dies führt häufig zu
einem Ungleichgewicht der kindlichen Balance, mit all ihren
körperlichen und seelischen Folgen. Verhaltensauffälligkeiten,
Hyperaktivität, Konzentrationsstörungen, ein schwaches
Immunsystem, fehlendes Körperbewusstsein, Essstörungen und
Bewegungsmangel sind nur einige Folgen.
Mit Hilfe von Taiji, QiGong, verschiedenen Kampfkünsten und der
Selbstbehauptung werden wir mit den Kindern die innere Stille
wieder finden und neue Kraftquellen schaffen. Diese Elemente
wirken sich nachweislich förderlich auf Körper, Geist und Seele
aus. Motorik und Verhalten beruhigen sich und die
Aufmerksamkeit, Konzentration, Wahrnehmung, Koordinations- und
Gleichgewichtsschulung werden positiv beeinflusst.
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Bei uns gibt es keinen
der "rumbrüllt".
Doch es gibt Regeln!
Viele Karate-Trainer sind auch nicht in der Lage oder ernsthaft
willens mit Kindern zu arbeiten, denn Kinder sind lebhaft.
Jugendliche und Erwachsene, die lassen sich gut anbrüllen solche
Teilnehmer mögen die Trainer.
Jemanden anzubrüllen, jemanden im Training vorzuführen, ist
nicht
die Kunst, das ist Dummheit und Machtgehabe! |
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Kinder/Jugend/Karatelehrerin
Birgit Ciesla
Tai Chi Lehrerin
(angehende Heilpraktikerin)
Trainerin
für Gewaltprävention
Ausbilderin der Tai Chi (Chuan)
Trainer im Kampfkunst-Center
JuDjuSu-Jitsu Karate e.V.
Referentin für TaiJi Karate
Karate-Gesundheitstrainerin
im Kampfkunst-Center
JuDjuSu-Jitsu Karate e.V.
Bewegung als Prävention
_Karate ein Weg der Gesundheit_
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Cheftrainer & Kampfkunst-Lehrer
Heinz J. Jansen
JuDjuSu-Jitsu Karate
Kampfkunst-Lehrer
für Selbstverteidigung/Selbstbehauptung |
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Wir haben die
Anerkennung des
Deutschen Sportbund
"Sport Pro Gesundheit"
im
Tai Chi & Qi Gong
sowie die
Anerkennung
aller Krankenkassen
im
Tai Chi & Qi Gong |
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Karate Legende
Gilbert
Gruss 9.Dan Karate
und Birgit Ciesla
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Geben Sie
ihren Kindern wichtige Schlüssel zum Erfolg! |
gesundes
Selbstvertrauen, Konzentration, körperliche & geistige Disziplin
& Respekt vor sich und anderen.
Bewegungs & Koordinationsschulung, Grob- & Feinmotorikschulung
ab 3 Jahre |
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Fragen und
Antworten einer Mutter:
Ab welchem Alter sollte man seinen Nachwuchs auf die Härten des
Daseins vorbereiten?
Hm, ich bezweifel sehr, dass Kampfsport-Arten da unbedingt der
richtige Weg sind.
Gut, sportlich sein, auf jeden Fall, das Reaktionsvermögen (ist
übrigens angeboren)
zu schulen, auch OK.
Viele meinen, dadurch würde ein Kind mehr Selbstbewußtsein
erlangen.
Davor kann ich aber nur warnen. Es könnte ein falsches
Bewußtsein geprägt werden.
Ob das also der richtige Weg ist, um auf den "Kampf" im Leben
vorzubereiten - nee,
sehe ich nicht so.
Kampfsport: Schön und gut. Man kann ihn intensiv jahrelang
machen.
Ob man aber tatsächlich in der Lage ist, sich dann seiner Haut
zu wehren,
das kann man erst feststellen, wenn eine Tatsächliche Situation
eintrifft,
d. h., wenn dir einer eins aufs Mau* geben will.
Erst dann weißt du, ob du es kannst. Und soweit mir bekannt ist,
darf man solche Techniken sowieso nicht anwenden. -
Es mag da Ausnahmen geben, die kenne ich aber nicht.
Riskant ist doch diese Denkweise: mein Kind kann sich wenigstens
gegen Bonbons-Onkel wehren, wenn Kind meint, es könne eine
Kampfsportart
und begegnet tatsächlich einem Erwachsenen, der Kind böses will.
Dieses Kind wird keine Chance haben, zumindest bezweifel ich das
doch sehr.
Da würde das Schreien oder der Sprint vielleicht angesagter
sein.
Kinder sollte man anders stärken, anders auf den Ernst im Leben
vorbereiten. |
Es ist schon beschämend wie
wenig diese Frau von Kampfkunst, vom Kampfsport versteht.
Im sportlichen Teil der Kampfkunst, werden
keine "Härten" vermittelt.
Im Kampfsport werden
Körperübungen und Bewegungen vermittelt,
die die meisten Eltern ihren Kindern nicht mehr
nahebringen.
(z.B. der Purzelbaum und sehr viel mehr)
Bewegung (Sport) fördert
den Körper,
Vieles was dort steht basiert
auf "Nichtwissen" dieser Mutter, sie stellt aber alles so
Wissend dar.
Vor Kampfsport und mehr
Selbstbewusstsein warnt sie.
Hätten viele Menschen, mehr Selbstbewusstsein, hätten die Menschen
weniger Probleme.
Kampfsport fördert die
Möglichkeit der Selbstverteidigung, mehr nicht,
denn im Kampfsport gibt es Regeln, in der Selbstverteidigung
nicht. |
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Workshops für
Vater, Mutter, Kinder
mit Tai Chi Chuan Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
Prügel dich nicht,
wehr dich! |
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Workshops für
Erwachsene
Tai Chi Chuan &
Qi Gong
Prügel dich nicht,
wehr dich!
Anfragen
Frau Birgit Ciesla
Tel: 01703410844 |
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Karate Kids
ab 3 Jahre
Donnerstags
im G.H.T.C
Tel: 01703410844
MAXIMAL
15 KINDER |
Prügel dich nicht,
wehr dich!
Workshops
für
Ältere mit
Tai Chi Chuan
Selbstbehauptung
Selbstverteidigung
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Einstieg jederzeit möglich!
PROBESTUNDEN NUR NACH
TELEFONISCHER RÜCKSPRACHE
Tel: 01703410844 Frau Birgit Ciesla
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Ziele des Trainings:
Stärkung des Selbstbewusstseins
Gewalt zu vermeiden und sich mit einfachen Mitteln zu
verteidigen
Körperliche Bewegung ( Koordination- und Motorikschulung )
Sozialer Umgang in der Gruppe
Disziplin ( Pünktlichkeit, Mitmenschen ausreden lassen, Zuhören
können )
Verantwortungsvoller Umgang mit der Kampfkunst und ihren
Fähigkeiten
Richtiges Verhalten in stress- und gewaltgeprägten Situationen
Das Kinder- Jugendtraining hat im
vergangen Jahr gezeigt, dass hierdurch eine deutliche
Verbesserung des Selbstbewusstseins zu erkennen ist. Die Kinder
entwickeln sich positiv in vielen Bereichen. Auch die
Arbeit zwischen Eltern, Kindern und den Kampfkunstlehrern ist
hier als Grund zu nennen. |
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ab 3 Jahre - 17 Jahre
--
K
i n d e r t r a i n i n g
-- ab
3 Jahre - 17 Jahre
nach den Tai Chi Kursen dürfen die Kinder selbstverständlich im
Vereintraining mit
Tai Chi Chuan und allem anderen weitermachen.
!!
KARATE TRAINING ab 3 Jahre !!
(geht nicht? geht doch!)
PROBESTUNDEN
NUR NACH TELEFONISCHER RÜCKSPRACHE
(WEGEN HOHER NACHFRAGE DA DIE KINDERGRUPPEN MAXIMAL 15 KINDER STARK
SIND)
Tel: 01703410844 Frau Birgit Ciesla
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Die Gruppen von Kleinkindern ab 3 Jahre, an die ersten
Bewegungsabläufe der
Entspannung (auch an die Kampfkunst) ranzuführen, sind ein "voller
Erfolg", insbesondere für die Kinder. Das dies natürlich nicht das
gleiche Trainingskonzept sein kann wie bei Erwachsenen und Jugendlichen
versteht sich von selbst.
Das Training mit 3jährigen und älter ist ein neu entwickeltes Konzept
welches auf die Bedürfnisse der Kinder und deren Bewegungsdrang eingeht
und nicht auf das was Erwachsene wollen.
Auch dürfen bei uns die Kinder
in diesem Alter "NEIN" sagen und wir haben uns daran zu halten. (Im
Karate eigentlich nicht denkbar)
Wir haben Rituale, wir haben klare Regeln und bei allem haben wir alle
zusammen noch großen Spaß an der Sache!
Wir haben immer die gleichen Lehrer und die Kinder haben somit immer die
gleichen Bezugspersonen.
Das Training für die Kleinsten umfasst JuDjuSu-Jitsu Karate mit der
Selbstverteidigung für Kinder, Tai Chi Chuan für Kinder, das komplette
Judo Programm, andere Karate Stilrichtungen, sowie Shaolin Kung Fu. Hierzu kommt dann in regelmäßigen Abständen ein Shaolin Meister zu uns
ins Dojo (Meister Chong der lange Jahre in Shaolin gelebt und trainiert
hat.) Im weiteren Verlauf des Lernens können die Kinder dann entscheiden
welche Stilrichtung sie dann weiter gehen möchten.
In den meisten Dojos (Kampfsportschulen) beschränkt sich das
Training auf das Formentraining und das Erlernen akrobatischer Elemente
für den Wettkampf. Diesen Weg wollten wir aus verschiedenen Gründen
nicht gehen.
Auch sind die wenigsten Menschen an der Teilnahme von Wettkämpfen interessiert.
Nach offiziellen Angaben betreiben 90 Prozent aller Kampfsportler ihre
Kampfkunst aus Spaß und aus Hobby, und nur 10 Prozent sind auf
Wettkämpfen zu finden.
Ein weiterer Grund ist, dass einige der
akrobatischeren Bewegungen in der Kampfkunst für viele Menschen schwer
zu lernen sind und wir der Meinung sind, dass das Formentraining nur
einen Teil der Kampfkunst ausmacht. |
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Andere reden, es geht nicht! Wir zeigen das es sehr gut geht!
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Sportliches Training fördert die Intelligenz und ist ein
wertvoller Beitrag zur Bildung der Persönlichkeit!
Wichtig dabei ist, dass es sich um eine Bewegungsart
handelt, die eine Wechselwirkung zwischen beiden
Gehirnhälften _Hemisphären_ erzeugt.
Dies ist genau beim Kinder Tai Chi Littel und Kinder
JuDjuSu-Jitsu Training der Fall!
Die bevorzugten Bewegungen sind so angelegt; dass es
sich um so genannte „Überkreuzbewegungen“ handelt.
Die Extremitäten _Arme und Beine_ werden gegeneinander
oder über die Körpermitte hinaus bewegt
und verschalten dabei beide Gehirnhälften. Dies wiederum
schult die allgemeine Bewegungskoordination.
Aussagen entnommen von Professor Henner Ertel....
Sportliches Training macht schlauer. Entscheidend ist
dabei eine rhythmische Bewegungsart,
weil sie eine starke Wechselwirkung zwischen beiden
Gehirnhälften bewirkt.
Wer allerdings zuviel des Guten tut, der fördert damit
alleine seine Muskeln.
Das Gehirn hat dann nichts davon.
Sport ist nicht nur gesund, sondern macht auch
intelligenter.
Davon ist Professor Henner Ertel von der Gesellschaft
für Rationelle Psychologie überzeugt.
Wer beim Lernen sportlich trainiert, tut sich leichter
und erhöht seine Intelligenz entscheidend.
Still sitzen und konzentrieren bringt wenig."
Als Beweis führt Ertel seine Tests mit fast 30.000
Personen im Lauf von zwölf Jahren an:
Innerhalb von 36 Wochen erhöhte sich deren
Intelligenzquotient im Durchschnitt von 99 auf 128.
Die Gedächtnisleistung verbesserte sich um 57 Prozent,
die Konzentrationsfähigkeit um 42 und die Lernfähigkeit
um 39 Prozent.
Außerdem wurden die Testpersonen kreativer, im
Durchschnitt um 44 Prozent.
Aber auch ein hausgemachtes Sporttraining steigert nach
den Forschungsergebnissen von Ertel
die Leistungsfähigkeit des Gehirns.
Wichtig sei im Grunde nur eine rhythmische Bewegungsart,
weil sie eine starke Wechselwirkung
zwischen beiden Gehirnhälften bewirke. Dabei sollte aber
kein falscher Ehrgeiz entwickelt werden,
"sonst zehren die Muskeln alle Ressourcen auf und das
Hirn kommt zu kurz".
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Die Kinderkampfsportschule von 3 bis 17 Jahren
Auszug aus dem Angebot:
Vielseitige Bewegungs- und Gesundheitserziehung
Sportartübergreifende Grundlagenausbildung
Sport, Spiel und Spaß
Beweglichkeit, Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Früherkennung,
Vielfalt von Methoden, Materialien, Situationen und
Bewegungsformen
bestimmen den kindgemäßen Unterricht
Grundformen spezieller Sportarten spielerisch vermitteln.
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Wir
bieten als einer der wenigen Kampfkunst-Schulen
in Mönchengladbach an: Karate Kids ab 3 Jahre
Anmeldungen unter:
Info@judjusu-jitsu.de
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Die von den Spitzenverbänden
der Krankenkassen
festgelegten Qualifikationskriterien für
Leistungsanbieter
in den benannten Bereichen sind nach den gemeinsamen
Kriterien und Handlungsfeldern zur Umsetzung von
§ 20 Abs. 1 SGB V erfüllt.
Frau Birgit Ciesla wurde als Kooperationspartner
in die Datenbanken aufgenommen.
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Vereinstraining:
Kampfkunst Unterricht für
JuDjuSu-Jitsu Karate / Dju Su / Chan Shaolin Si
Tai Chi Chuan / Stiloffenes Karate
Little Karate Kids - 3 - 6 Jahre
(Bewegungs-Elemente aus den Kampfkünsten)
Karate Kids ab 6 - 10 Jahre
(Basistraining / Grundschule / Kata)
Karate Kids Junior ab 11 - 17 Jahre
(Basistraining / Grundschule / Kata / SV )
Kampftraining |
Prävention/Entspannungskurse
auch für Nichtmitglieder des Vereins,
danach auch Mitgliedschaft im Verein möglich
10 Stunden Kurs = 10 Wochen
(immer ein mal die Woche)
Tai
Chi Little Kids von 3-6 Jahre
Entspannung & Bewegung der
Tierelemente des Tai Chi
Tai
Chi Kids für Kinder von 6-10 Jahre
Entspannung & Bewegung der
Tierelemente des Tai Chi
Tai
Chi Junior für Kinder von 11-17 Jahre
Entspannung & Bewegung
Nach
den Tai Chi Kursen dürfen die Kinder die noch
nicht Mitglied sind im Verein, selbstverständlich
in den Verein eintreten und mit allem weitermachen,
auch mit dem Tai Chi Chuan |
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PROBESTUNDEN NUR NACH TELEFONISCHER RÜCKSPRACHE
Tel:
01703410844 Frau Birgit Ciesla
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Es
gibt viele Kampfsportschulen in Mönchengladbach und Umgebung.
Jede von ihnen betreibt ihre eigene Philosophie und
haben ihre
eigene Auffassung von der Lehre einer Kampfsportart. In diesen
Punkten unterscheiden sich die Schulen
und deshalb ist es
wichtig, die für sich passende zu finden, um lange Spaß und
Freude am Sport zu haben. |
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