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Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
Oster-Camp 2010
in der
Turnhalle der Annagrundschule
in Mönchengladbach
Ausrichter:
Kampfkunst-Center JuDjuSu-Jitsu Karate e.V.
Windmühlenweg 57 41068 Mönchengladbach
Tel: 01703410844 oder
info@djusu.de
Internet
www.djusu.de
Fotos aus den letzten Ferien-Camps 2009
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JuDjuSu-Jitsu Karate & Tai Chi Chuan
Angstfrei und selbstbewusst - dies ist für die
heutigen Kinder und Jugendliche sehr wichtig
O
Oster-Camp 2
Termin: 06.04. - 09.04.2010
Alter:
5 bis 14 Jahre
Zeit: 10.00 Uhr - 13.00 Uhr
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Vielseitige Übungseinheiten unter Anleitung erfahrener
Kampfkunstlehrer
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Kennenlernen von Verhaltensregeln im Kampfsport
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Trainieren von Fitness und Ausdauer,
Einsatz von Körpersprache
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Konzentrationsübungen -
Wahrnehmung
des eigenen Körpergefühls
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Steigerung des Selbstbewusstseins
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Anwendung von Verteidigungstechniken
in Konfliktsituationen zum
Selbstschutz
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Wertevermittlung:
Ehrlichkeit, Bescheidenheit, Ernsthaftigkeit,
Freundschaft, Vertrauen, Höflichkeit, Respekt,
Selbstbeherrschung, Wertschätzung,
Dankbarkeit, Verantwortungsbewusstsein,
Friedfertigkeit, Zuverlässigkeit, Treue,
Geborgenheit, Gerechtigkeit.
Leistungsbereitschaft, Mitgefühl,
gute Manieren,
Toleranz, Glaube, Ordnung,
Tierliebe, Spielen, Geduld….
und vieles mehr!
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