Painless und PainlessMotion, knieschmerzen, schulterschmerzen, rückenschmerzen, schmerzfrei

Facebook:
www.facebook.com/karatereimers

Faszien-Fitness Training mit Birgit
Jeden Mittwoch 16.15 - 16:45 Uhr
Engpass- und Faszien-Training
weg von der Couch- für Erwachsene  ----  ruft an wegen Termine
 
Faszien-Fitness Training mit Birgit
 
 
Faszien-Fitness Training mit Birgit

Ausbildung Fascial Fitness Training mit Birgit Reimers

Weiterbildung FDM Manuelle Therapie nach Typaldos= Fasciale Osteopathie

2014

Chefassistentin bei der Ausbildung  FDM Manuelle Therapie nach Typaldos= Fasciale Osteopathie

Weiterbildung zur Lnb Schmerztherapeutin, Engpassdedehnungs- und Bewegungslehrerin

 
Die Bewegungs-Methode stützt sich auf drei Grundpfeiler.
1. Schmerztherapie & 2. Bewegungstherapie 3. Gesundheitslehre

Motion ist die Bewegungslehre, die aus den Erkenntnissen der Schmerztherapie entstanden sind.
Sie macht den Körper stärker, flexibler und fitter und
lindert Bewegungsschmerzen oder verhindert diese vorbeugend.


Ein großartiger Wolfgang v. Wersch als LNB Dozent leitete souverän die LNB Schmerztherapie Aus- und Fortbildung
 in der Eden Reha -... dem Fortbildungszentrum für Ärzte und Gesundheitsfachberufe, in Donaustauf.

Viele neue Teilnehmer und auch viele aktive und passive Assistenten erlebten einige Tage der umfassenden Ausbildung
nach der LNB Schmerztherapie. Wie immer konnten die Teilnehmer einen reibungslosen und gut geplanten
Ablauf der Painless Ausbildung erfahren.


Als Chef-Assistentin dieser Painless-Aus- & Forbildung,
bedanke ich mich für das Vertrauen des Dozenten in meine Arbeit während der Painless Aus- & Fortbildung
und danke allen Teilnehmern und auch den passiven und aktiven Assistenten für ihr
vorbildliches Verhalten und die Unterstützung an diesen Tagen.



LnB-Motion ist ein System, welches sich aus Bewegungs(um)programmierung,
Engpassdehnung, Beweglichkeitskräftigung und Ansteuerungstraining zusammensetzt.
     
 
  Engpassdehnungen - sie setzen dort an, wo das Bewegungssystem Not leidet  

Das sind mehrstufige Dehnungsprogramme, welche nicht "nur" die optimale Länge
der jeweiligen Muskulatur, sondern darüber hinaus die physiologische Länge
des Bindegewebsanteils der Muskulatur wieder herstellen können.  

So werden Ihre Muskeln aus den sie einschränkenden "Panzerungen" befreit,
so erst wird die Grundlage für eine nachhaltige Verlängerung der Muskulatur gelegt.  

Um es deutlich anzusprechen: Engpassdehnungen sind nicht 
mit herkömmlichen Dehnungsmethoden zu vergleichen!   

Spezifische Beweglichkeitskräftigungsübungen stärken Ihre Muskeln, 
ohne das diese dabei verkürzen, im Gegenteil Ihre Muskulatur wird sogar noch flexibler. 

  Das Ansteuerungstraining führt zur Steigerung Ihres Bewegungsgefühls
und der allgemeinen Körperwahrnehmung.   

Dieses Vorgehen wird noch ergänzt durch Atemübungen und kleine,
wirksame Einzelübungen aus dem traditionellen Qi Gong und anderen Gesundheitssystemen. 

Durch die Kombination all dieser Elemente verbessert sich
der Gesamtgesundheitszustand des Übenden immer mehr.   

Da ein optimal funktionierender Bewegungsapparat gleichzeitig –
aufgrund der ganzheitlichen Vernetzung -
positive Auswirkungen auf alle Funktionsebenen des menschlichen Organismus hat,
beeinflusst das Praktizieren der LnB Bewegungslehre darüber hinaus alle Körpersysteme.  

Dazu zählen Skelett-, Muskel- und Bindegewebssystem, Atem- und Immunsystem,
Zentrales Nervensystem, Herz-, Kreislaufsystem und das Energiesystem.    

Durch die untrennbare Verbundenheit von Körper und Geist ist es zu erklären,
dass die Erweiterung des individuellen Bewegungsrepertoires auch psychologische Auswirkungen hat:

Die Wahrnehmung erweitert sich, Denkprozesse laufen effizienter ab und die Stressanfälligkeit sinkt deutlich.
In der Muskulatur abgespeicherte negative Emotionen können zeitnah gelöscht werden.

FÜR WEN IST LNB?

Für Alle, die an einer weiteren Verbesserung der Funktion ihres Bewegungsapparates
und darüber hinaus ihrer gesamten Gesundheit interessiert sind.

Geeignet für alle Altersgruppen…

ORT - ZEIT - BEGINN - PREIS

Rohrstr. in der Halle der Schule, Mönchengladbach
 
Mittwochs fortlaufend
Zeit: 16.00 Uhr - 16.30 Uhr
(kein Training in den Herbstferien)

Für Vereins-Eltern
10 Unterrichtseinheiten für insgesamt 50,- Euro
für Nichtmitglieder für 10 mal für insgesamt 80,- Euro

Fragen und Anmeldung bitte bei Birgit Reimers 01703410844
 
 

  PainlessMotion Bewegungskurse auch nach Dr. A. Daase  
 
 
     
Bewegungs- und Engpassdehnungskurse

Sie sind gesund und möchten
es bleiben? Oder möchten Sie
nach einer erfolgten Schmerztherapie
ihre Muskelstrukturen stabilisieren?

Mit der speziellen Engpassdehnung
 kommen Sie wieder ganzheitlich in
Bewegung und stellen Ihr
muskuläres Gleichgewicht wieder her. 

Die Vorteile des Bewegungstrainings
auf den Punkt gebracht:    
      
Reduziert den Verschleiß an
Gelenken und Wirbelsäule auf
das physiologische Minimum

Funktioniert als wirksame Maßnahme
zur vorbeugenden oder
nachsorgenden Schmerzvermeidung 
Bewegungs- und Engpassdehnungskurse

 

 

Möchten Sie die Engpassdehnung
gerne kennenlernen und ausprobieren?

... dann sprechen Sie uns bitte an.


Tel. 01703410844

und sich die Plätze sichern.

Bewegungs- und Engpassdehnungskurse

Führt zu der maximalen, genetisch
vorgesehenen Beweglichkeit.

Das allgemeine Energielevel steigt drastisch an.

Fördert die psychische Gesundheit durch
Abbau muskulärer Anspannungen

Optimiert die sportliche körperliche und psychische
Leistungsfähigkeit durch Engpassdehnungen,
genetische Bewegungsdehnung, Ansteuerungstraining
und Beweglichkeitskräftigung

Steigert geistige Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.

 Fördert den Stoffwechsel durch regelmäßige Massage
der inneren Organe

  Counter

       
 





 

Das Gesundheits- & Bewegungs-Center
 
JuDjuSu-Jitsu Karate e.V
ist ein eingetragener gemeinnütziger Sportverein.

Vereins- und Postanschrift:
Sasserath 3
41199 Mönchengladbach
1. Vorsitzende Birgit Reimers
Tel: 01703410844

Registergericht Mönchengladbach VR 2431
Finanzamt Mönchengladbach Steuer-Nr. 121/5784/0993


Jugendsprecher-Team bestehend aus 15 Junior-Trainern M.C & P.M & L.C

 
Kampfkunstlehrer und weitere 15 Trainer in unserem Verein sind:
Heinz J. Reimers 8.Dan JuDjuSu Jitsu Karate und Tai Chi Lehrer
Birgit Reimers 6.Dan JuDjuSu Jitsu Karate und Tai Chi Lehrerin
Martin Ciesla 1.Dan JuDjuSu Jitsu Karate
Lukas Ciesla 1.Dan JuDjuSu Jitsu Karate

Impressum Anbieter:
Gesundheits-Center JuDjuSu Jitsu Karate e.V.
Sasserath 3
41199 Mönchengladbach Kontakt: Telefon: 02166/2165268 

E-Mail: info@djusu.de Website: www.djusu.de 

Bei redaktionellen Inhalten:
Verantwortlich nach § 55 Abs.2
Heinz Reimers Sasserath 3 - 41199 Mönchengladbach
 
Geschäftsstelle Telefonnummern und Fax:

1. Birgit Reimers 1.Vorsitzende Tel: 01703410844
   2. Heinz Reimers Cheftrainer   Tel: 015775853639 

Festnetz-
Telefon:  02166 2165268
 
Fax 1: 021662165270

Bankverbindung: Commerzbank Mönchengladbach
Konto: 162015200 BLZ: 31040015

IBAN-NR DE34 3104 0015 0162 0152 00
Unsere Internet Domänen
www.djusu.de

vorstand@djusu.de
jugendwart@djusu.de
jugendabteilung@djusu.de

birgit.reimers@djusu.de
heinz.reimers@karate-reimers.de